임산부에좋은비타민

페이지 정보

profile_image
작성자정대박 조회 15회 작성일 2020-10-29 08:36:27 댓글 0

본문

임산부 필수 영양제 조합 하는 법 그리고 복용시 주의사항은 뭐가 있을까요?. ㅎ (약국용 제품 그리고 직구용 제품 추천)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘은 많은 갓독자님들이 요청해주신

임산부 필수 영양제에 대해서 알아보려고 합니다

약국용 그리고 직구용 제품 추천도 같이 드리려고 합니다

감사합니다!!


인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119

밴드 : http://band.us/@yakstory119



상담 메일 : yakstory119@gmail.com

비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net


#임산부, #임신부, #영양제
구름굥 : 시험관이나 인공 생각중인데 도움되는 영양제 있을까요? 다낭성도 조금있고,.난자의 질 개선이 중요하다고해서요
MIN J : 임산부 영양제 링크링크

[임산부 추천 필수 영양제]


스포츠리서치 오메가3
https://coupa.ng/bLwKnC

노르딕내추럴스 오메가3
https://coupa.ng/bLwKw6

닥터스베스트 비타민D
https://coupa.ng/bLwKCI

가든오브라이프 프레나탈(종합영양제)
https://coupa.ng/bLwKEQ

쏜리서치 칼슘&마그네슘
https://coupa.ng/bLwKLn

이렇게 있는거 같습니다.
구매하시기 편하게 쿠팡직구 링크겁니다 ㅎㅎ
*파트너스활동을 통해 일정액의 수수료를 얻을수도있습니다
운땡 Untteng TV : 영상 감사합니다^^
절미둥절 : 안녕하세요~ 항상 영상 도움이 많이 되고 있습니다 ^^ 한가지 궁금한게 추천해주신 가든오브라이프 종합비타민제제에 엽산, 비타민D,철분이 필요한 용량만큼 다 들어있는데 중복으로 구입해서 복용하지 않고 이 제품이랑 칼슘/마그네슘, 오메가, 유산균으로 챙겨먹어도 될까요?
JH S : 임신을 준비하고 있습니다. 아르간오일. 호호바오일. 캐스터오일을 몸이나 헤어에 바르는게 어떨지요?? 괜찮은가요??
씨맹9 : 약사님~
임산부 질문있습니당~^^
1.종근당고운자임맘을먹게되면 철분엽산비타민디는따로안먹어도되는지요~?
2.종근당고운자임맘과 바이오미네랄을함께먹으면 칼슘마그네슘비타민디가 과잉인가요?
3.종근당고운자임맘-바이오미네랄-오메가3-유산균 이렇게네가지를먹으면적절할까요?
Chihoon Ahn : 14주찬데 나우푸드 2:1 칼슘 마그네슘 제품 괜찮나요?
H-C Lee : 약사님 쏜리서치 basic B complex도 임산부에게 과한 용량일까요??
Loano Choi : 약사님 5개월 임산부입니다. 이 영상 몇 번을 돌려보고 캡쳐해서 영양제 구입했습니다 넘 감사드려요^^ 그런데 복용량을 알아보려고 영양제 뒷면을 아무리 보고 따져봐도 확실치 않아서ㅠㅠ 댓글 남깁니다..

쏜리서치 베이직 프레나탈
쏜리서치 칼슘 마그네슘
쏜리서치 비타민D 1000
스포츠리서치 오메가3

하루 몇개씩 복용하면 될까요?? 보신다면 댓글 꼭 부탁 드립니다^^
선율 : 약사님~ 임산부 영양제 깔끔하게 정리해주셔서 감사합니다:) 알맞게 잘 먹고 있는지 궁금했는데 종합비타민을 빼먹었네요ㅎㅎ 바로 구입하러 갑니닷!

산부인과 의사쌤들이 먹었던 영양제는? (광고아님!) #여성건강채널_넘버원

우리동산 영향력을 세계로 퍼트려주실 주민분들 찾습니다. 설명 최하단부 내용 참조 #엽산 : 임신 준비 중인 분들은 꼭 챙겨 먹어야 합니다. 특별히 문제가 없었던 보통 여성에서는 400ug (0.4mg)을 이상 드시길 권장하나, 한국인 영양가이드라인에 따르면 한국인 여성은 800ug까지 복용해주시는 게 좋습니다. 그리고 임신 전 1개월부터 임신후 3개월까지는 챙겨드세요.

만약, 임신 초기 입덧이 심하신 분들은 임신 첫 4주 동안은 꼭 챙겨드시고 이후는 너무 무리하면서 드실 필요는 없겠습니다.

#철분제: 임신 초기부터 복용하면 입덧을 더 심하게 만들 수 있고 20주부터 철분 필요량이 급증하는 것으로 알려져있습니다. 16주 정도부터 철분제를 조금씩 챙겨드시면 되겠습니다. 그리고 출산 후 3개월까지도 챙겨 먹으면 2배 좋습니다! 2배 건강에 좋습니다.

#비타민 A : 일정 용량 (10000 IU) 이상으로 복용하는 경우에는 아기에게 문제가 생길 수 있기 때문에 주의를 하셔야하고, 여드름 치료제를 사용하는 경우에는 반드시 임신 중이 아닌 것을 알고 계셔야겠습니다. 그리고 피임을 잘 하시는 게 중요합니다.

#비타민D : 난임여성, 폐경 여성 등 모든 여성에서 자주 쓰이게 되는 비타민으로 실내생활을 많이 하면서 결핍증이 많이 늘었는데요. 임신/수유시에 600IU 정도 챙겨서 복용하는 게 좋습니다. 비타민 D가 결핍되어 있는 경우에는 임신성 고혈압을 증가시키는 경향도 있으니깐, 챙겨드시는게 좋겠죠? 그리고 임신 중 여성이 아니더라도 자궁내막증, 월경통, 자궁선근증에도 도움이 된다는 논문들이 종종 나오고 있습니다.

급하신 분들을 위한 영상 리모콘
0:36 다른 건 몰라도 기본적으로 먹어야 하는 엽산
1:40 신경관 결손증 아기를 출산한 분들이 복용해야 할 용량
2:00 입덧이 너무 심한 경우 엽산을 어떻게 하나요?
2:30 철분제
4:29 임신 단계별 영양제
4:32 임신 준비/임신 초기 조심하면 좋은 비타민은?
6:05 비타민 A의 하루 복용 적정 용량은?
6:54 비타민 D?
8:14 비타민 D를 복용 시 장점은?
9:03 칼슘은요?
9:50 오메가3 아르기닌 코큐텐 이노시톨 크릴 오일은요?


#산모영양제 #임신엽산 #임신준비


댓글로는 개인의 의학적인 상태에 대한 진료를 하지 않고 있습니다. 그 점도 참고해주시면 감사하겠습니다.
낮에는 본업에, 밤에는 육아로 모든 댓글에 댓글을 달고 있지 못한 점. 큰 양해 부탁드립니다.
많은 관심과 애정에 늘 감사드리며, 영상으로 다루었으면 하는 내용을 댓글로 남겨주시면, 하나씩 영상으로 촬영하도록 하겠습니다.

임신과 출산 관련 플레이리스트 : https://bit.ly/MoM-BaBy

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

1명으로 부족해서 산부인과 전문의 3명이 모였다.
구독할수록 건강해지는 《우리동산》
이번 영상 재미있고 도움이 되셨나요?
좋아요와 댓글은 저희에게 큰 힘이 됩니다!!!
더 도움이 되는 영상으로 찾아뵙겠습니다.

홍쌤의 블로그: https://blog.naver.com/doctor_res
추쌤의 포해피우먼닷컴 : https://forhappywomen.com .
권\u0026홍\u0026추쌤이 우리동네 산부인과에서 제작한 콘텐츠를 번역하여 한국 의료의 위상을 드높이는데 도움주실 분들을 찾습니다!!! 아래 링크에서 번역을 하실 수 있으며, 번역하시는 분들을 위한 카톡방도 따로 운영하고 있습니다.
링크 : http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCpgoxljexZ23-K5dN0-6hVA\u0026tab=2

번역에 필요한 것은 무엇? 모든 여성들이 건강하기를 기원하는 따뜻한 마음과 열정❤입니다. 외국어 실력은 부차적일뿐 많은 분들 지원해주세요.

번역에 참여해주신 분들은 추후 '주민반상회(오프라인모임)'이 열릴 경우, 특별하고 정중히 티가 나게 모실 예정입니다.

번역 이후 Credit은 영상 설명 하단부에 기록되며, 영상 번역 결과물은 개인의 포트폴리오로 사용가능합니다.
우리동네산부인과, 우리동산 : 급하신 분들을 위한 영상 리모콘
다른 건 몰라도 기본적으로 먹어야 하는 엽산 0:36
신경관 결손증 아기를 출산한 분들이 복용해야 할 용량 1:40
입덧이 너무 심한 경우 엽산을 어떻게 하나요? 2:00
철분제 2:30
임신 단계별 영양제 4:29
임신 준비/임신 초기 조심하면 좋은 비타민은? 4:32
비타민 A의 하루 복용 적정 용량은? 6:05
비타민 D? 6:54
비타민 D를 복용 시 장점은? 8:14
칼슘은요? 9:03
오메가3 아르기닌 코큐텐 이노시톨 크릴 오일은요? 9:50
Si Moon : 현재 미국에서dha함류된 prenatal vitamin 먹고있는데 omega-3 별도로 챙겨 먹어야 할까요??
김현지 : 안녕하세요. 임신 5주차에 접어들은 초산맘입니다. 요즘 코로나로 직장에서 주1회 방역업체에서 코로나 방역을 구석구석 해주시는데요. 기계로 소독차마냥 하얀 가스를 대량으로 분사하는 형태로 소독을 하십니다. 일이 많아서 5~10분 후에 다시 자리로 들어와 일을 해야 하는데 마스크를 썼음에도 목이 따끔따끔하고 몸에 안 좋은게 느껴지더라고요. 이렇게 임신극초기에 무슨 성분인지 모르는 독한 방역가스에 노출이 되어도 괜찮을지 너무 걱정됩니다.ㅜㅜ
겸댕이동키 : 보고 또 보고
Keisha HONG : 설명란에 자세히설명해두신글보고 감동..감사합니다 임신전부터보다가 이제임신해서다시보기하고있어요^^
손영화 : 비타민D주사로 맞는것도 괜찮나요?
M : 안녕하세요 선생님 중학생 이 이노시톨 먹어도 되나요 부정출혈로 고생하고있어요
성인만 먹을 수 있나요
감사합니다
Riley's Vlog : 임신 6주때 모르고 반신욕을 한번했는데 문제는 두시간이나 해버렸어요ㅜ인터넷 찾아보니 신경관계 기형..이런 이야기 들이 많아서 너무 걱정되는데 괜찮을까요?ㅜㅜ
Papa J : 오메가3는 언제부터 먹어야하나요????
유아정 : 선생님들 ~ 영상 항상 잘보고있습니다

- 엽산을
임신 전1개월부터 임신후3개월까지면
14개월정도를 말씀하시는건가요???
- 임신중기때도 계속 먹는거였나요?ㅜ
- 현재 20주입니다ㅜ

임산부 필수 영양제 약사가 알려주는 5가지

으니약사님이 알려주는 임산부 필수 영양제 5가지! + 유산균
정작 본인도 열심히 챙겨먹지는 않은것 같지만 ㅋㅋ;
임산부님들을 위해서 영상을 준비해봤습니다.

#임산부영양제 #임산부필수영양제 #임신영양제

‍⚕️ 광고문의
E-Mail : sigi1986@naver.com
MIN J : 임산부 영양제 링크링크

[임산부 추천 필수 영양제]


스포츠리서치 오메가3
https://coupa.ng/bLwKnC

노르딕내추럴스 오메가3
https://coupa.ng/bLwKw6

닥터스베스트 비타민D
https://coupa.ng/bLwKCI

가든오브라이프 프레나탈(종합영양제)
https://coupa.ng/bLwKEQ

쏜리서치 칼슘&마그네슘
https://coupa.ng/bLwKLn

이렇게 있는거 같습니다.
구매하시기 편하게 쿠팡직구 링크겁니다 ㅎㅎ
*파트너스활동을 통해 일정액의 수수료를 얻을수도있습니다
Kim kyounghoon : 엽산 ,철분제 ,비타민D ,칼슘, 오메가3
소소한냥이 : 아니 편히 알고싶어서 집에서 찾아보는건데 구지 약국가서 물어보라는건 뭔지...iu가 궁금해서 본건 아니지만 기왕이면 약국가서 물으라는것 보다는 그냥 바로 설명했으면 더 좋았을것 같네요.
김당 : 정보 얻으러 왔다가 초반부터 임신을 준비하는 닝겐님들이란 말에 헉 했어요ㅋㅋㅋㅋ 임신 준비하는 인간들이란 뜻인데..ㅎㅎ 약간 비속어처럼 쓰이는 경우가 많은 단어라ㅎㅎㅎ 그치만 좋아요도 누르고 좋은 정보 얻고 가요!! 감싸합미다
신이심전심 : 안녕하세요^^18주차 임산부입니다~^^아침 일어나자마자 유산균ㅡ아침 먹고철분제,비타민디ㅡ저녁먹고 오메가3 이렇게 먹고 있는데 괜찮은건가요? 혹시 더 섭취해야,섭취해도 될 영양제가 있을까용? 간식은 두유나 우유.방울토마토 같은거 먹고 있습니다~~
이모라 : 임신중기인데 오메가3. 추천부탁해용^^
황러블 : 안녕하세요.임신초기인데 엽산과 유산균 먹으라고해서 그렇게하고있는데.솔가 에서나온종합비타민은초기에먹는게아닌가요?다성분이들어있어서요
lucky zzang : 소화가 너무 안되는데 임신중 천연효소라 하는 소화효소를 먹어도 될까요?
쯔잉 : 임산부 스피루리나 먹어도 되나요?
김소연 : 임산부 코큐텐 먹어도 되나요?~ 오메가 3랑 같이 되어있는 거에요~~~

... 

#임산부에좋은비타민

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 1,744건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.apangaroda.com. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz